風水・寝室
鏡がベッドの正面にあるのはよくない？
かんたんに言うと
現実的な問題は夜です。目が覚めたとき、鏡に映った影や車のライトが動いてびっくりする。寝る前に覆うか、鏡の位置を変えれば解決します。
伝統的な教えなぜ落ち着かないのか
「鏡がベッドに向いている」ことを直接調べた研究はまだ見つかっていないので、この項目は伝統的な教えとして表示しています。ただ、夜中に自分の影が鏡の中で動いてどきっとした経験のある人は多いでしょう。半分眠っているとき、人は視界の端の動きにとても敏感です。鏡はドアや窓の光と動きをベッドの前に運んできます。
昔からの教え
風水では、鏡はベッドやドアに向けないほうがよいとされます。理由の説明はさまざまですが、ここでは運気の話は省き、「夜に安心して眠れるか」という部分だけを取り上げます。
3つの直し方
- すぐできる寝る前に布をかけて鏡を覆い、朝に外しましょう。お金はかかりません。
- 家具を少し動かす姿見はクローゼットの扉の内側やドアの裏に移すか、角度を変えてベッドから見えないように。
- 変えられないとき鏡面クローゼットを変えられないなら遮光カーテンを。部屋が暗ければ鏡はほとんど何も映しません。
よくある質問
ベッドの横にある鏡台の鏡も？
横になって見える位置なら同じです。ベッドから見えない鏡は気にしなくて大丈夫です。
鏡がベッドに向いていると健康に影響する？
鏡そのものが健康に影響するという研究はありません。ここで扱っているのは、夜に映り込みで目が覚めることだけです。
関連する質問
本ページは伝統的な住まいの考え方と環境心理学の研究をもとにした、暮らしの参考情報です。未来を予測するものではなく、医師の助言に代わるものでもありません。眠れない状態が続く場合は医師にご相談ください。